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Delen

Balance behalten - auch wenn es stürmt
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- Gezondheid overige
- Cursus
- vanaf € 28,20 per persoon

Volkshochschule\_Salzgitter-Lebenstedt\_HD.JPG

In unserem hektischen Alltag ist es immer wieder eine Herausforderung bei uns selbst zu bleiben, uns zu spüren und zu entscheiden was wirklich wesentlich ist und sich gut für uns anfühlt.
Die Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu halten ist nicht immer einfach.
In diesem Kurs werden wir durch leicht erlernbare Methoden und Strategien wieder mehr in unsere Mitte finden, Stress wird abgebaut, Blockaden können sich lösen und wir können den Zugang zu unserer eigenen Energiequelle wieder finden.

Inhalte des Kurses:

Bewegungsübungen und Techniken zur Verbesserung des Körperbewusstseins
Übungen zum Lösen von Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich
Anregung des Energieflusses und Zentrierung wie z.B. Meridianbewegungen, Akupressur und Emotionale Stressreduktion (ESR), Stärkung des Vagusnervs

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Goed om te weten
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Algemene informatie

- Aanmelding vereist
- Toegankelijke sanitaire voorzieningen

Geschiktheid

- Mogelijkheden bij slecht weer
- voor ieder weertype
- Doelgroep jongeren
- Doelgroep volwassenen
- Doelgroep senioren
- voor groepen
- voor individuele gasten

Gesproken talen

Duits

Betaalmethoden

SEPA / automatische incasso

Heenreis & parkeren

Salzgitter-Lebenstedt ist mit einem eigenen Bahnhof an das Regionalbahnnetz angeschlossen (Direktverbindung nach Braunschweig). Von hier sind es etwa 15 Minuten zu Fuß zur Volkshochschule. Die nächstgelegene Bushaltestelle ist "Salzgitter-Lebenstedt, Krankenhaus". Anreise per PKW: Über die A39 bis Salzgitter-Lebenstedt SÜD, Salder. Dann über die Kattowitzer Straße Richtung Zentrum der Ausschilderung Salzgittersee und Krankenhaus folgen. Gegenüber vom Helios Klinikum rechts in die Wehrstraße einbiegen. Die nächste Straße wieder rechts führt als Thiestraße direkt zu den Parkplätzen vor der Kulturscheune bei der St. Andreas-Kirche. Kostenfreie Parkplätze stehen zur Verfügung.

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**Parkeren**Aantal parkeerplaatsen40Parkeerplaatsen voor minder validen2

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Sociale media

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Prijsinformatie

- Kosten verbonden

Prijs volwassene: € 28,20

28,20 € 

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Licentie (stamgegevens)

Tourist-Information Salzgitter

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    - Aanbiedingen voor inwoners overige
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Opleiding overige
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Knutselcursus

Gebeurtenis locatie

**Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt**

Thiestraße 26a

38226 Salzgitter - Lebenstedt

Organisator

**Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt**

Thiestraße 26a

38226 Salzgitter - Lebenstedt