---
title: "Event"
url: "https://www.vakantieland-nedersaksen.nl/event/ganz-bei-dir-energie-achtsamkeit-anker"
language: "nl"
breadcrumb: "Root > Home > Special > Destination.Data Details > Event"
---

Delen

Ganz bei dir: Energie, Achtsamkeit & Anker
==============================================

- Gezondheid overige
- Seminar/cursus/workshop overige

Even weg uit de dagelijkse sleur en weer meer tot jezelf komen. Dit weekend combineert mindfulness, rustige beweging, natuur, creativiteit en ontspanning. 

 Daarbij blijft alles bewust nuchter en toepasbaar in het dagelijks leven. Je krijgt niet alleen een fijne onderbreking, maar ook kleine hulpmiddelen en persoonlijke ‘ankers’ die je daarna in het dagelijks leven kunnen begeleiden.

**Dit kun je verwachten:**

- begrijpelijke impulsen over energie en het zenuwstelsel
- zachte qigong en mindful ademhalen op het strand
- focus en mindfulness in de natuur
- Oefeningen om persoonlijke grenzen te stellen
- Creatieve ontspanning met dot painting en Zentangle
- Begeleide geurreis
- Concrete kleine oefeningen en persoonlijke ankers voor het dagelijks leven thuis

Meer lezen

Goed om te weten
----------------

Algemene informatie

- Aanmelding vereist

Geschiktheid

- Doelgroep volwassenen

Prijsinformatie

- Kosten verbonden

Meer informatie over tijden en prijzen volgt binnenkort!

Meer lezen

Licentie (stamgegevens)

Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH

In de buurt
-----------

Op de kaart bekijken

- Evenement
    
    
    - Sportcursus
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Ademtherapie
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    - Saunanacht

Gebeurtenis locatie

**Cliner Cultur & Creativ Huus**

Nordseestr. 1

26409 Wittmund Carolinensiel

Organisator

**Nordseebad Carolinensiel-Harlesiel GmbH**

Bahnhofstraße 40

26409 Wittmund Carolinensiel - Carolinensiel