Gezondheidsweek: Lezing – "Reis naar het geluk: meer ruimte geven aan het positieve"

Een reis naar geluk: meer ruimte geven aan het positieve in het leven – lezing in het kader van de Juister gezondheidsweek

Tussen ochtendmeditatie, getijdenyoga, qigong en volledige lichaamstraining wacht je een bijzondere reis: een ontdekkingsreis naar de bronnen van een geslaagd leven. Wat draagt ertoe bij dat mensen zich innerlijk vervuld, levendig en verbonden voelen? Welke gewoontes, houdingen en ervaringen versterken ons welzijn op de lange termijn? En hoe lukt het om het positieve in het dagelijks leven meer ruimte te geven, zonder daarbij de uitdagingen van het leven te negeren?
Samen gaan we op zoek naar de sporen van geluk. Je reisbegeleider Roland Schäfer, gediplomeerd psycholoog en systemisch coach, neemt je mee naar de fascinerende wereld van de positieve psychologie.
Op verschillende ‘haltes’ maak je kennis met centrale inzichten: positieve emoties koesteren, persoonlijke sterke punten ontdekken en benutten, fundamentele waarden herkennen, goede relaties onderhouden, zingeving ervaren, motiverende doelen ontwikkelen en successen vieren. Op wetenschappelijk onderbouwde en tegelijkertijd praktijkgerichte wijze ontdek je wat mensen helpt om veerkrachtiger, tevredener en meer voldaan te leven.
Het gaat hierbij niet om positief ‘rooskleurig’ denken. Positieve psychologie nodigt je uit om het leven in al zijn realiteit te omarmen – met zijn vreugden, maar ook met zijn kleine en grotere crises – en je blik bewust te richten op wat je sterker maakt, ondersteunt en laat groeien.
Verheug je op inspirerende impulsen, waardevolle inzichten en praktische suggesties die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen. Laat je uitnodigen om het positieve meer ruimte te geven – hier op Juist en ver daarbuiten. Kom aan boord. De reis begint ...

Toegangsprijs voor de lezing in het kader van de Juister Gezondheidsweek 2027:

Toegang: 12 €
Reserveer je ticket ter plaatse bij onze VVV-kantoren of eenvoudig via onze webshop.
Gratis voor deelnemers aan de 30e Juister Gezondheidsweek.
Deelnemers aan de Juister Gezondheidsweek hoeven zich niet vooraf aan te melden, maar kunnen binnenkomen onder vermelding van hun naam of door hun ticket voor de Gezondheidsweek bij de ingang te tonen.