Yoga Retreat

Onze Yoga retraite aan de Noordzeekust biedt u een krachtige korte vakantie voor lichaam, geest en ziel. In de frisse, zilte lucht van Carolinensiel-Harlesiel kun je drie dagen verwachten vol training, ontspanning en innerlijke reiniging.

Onder de mindful begeleiding van yogadocente Wiebke Niebel (erkend en gecertificeerd voor preventiecursussen) dompel je jezelf onder in een heilzame beoefening:

Yoga
Meditatie & Mindfulness oefeningen
Ademwerk voor innerlijke zuivering en aarding
Tijd voor Uitwisseling & persoonlijke ontwikkeling

In een kleine, persoonlijke groep is er ruimte voor individuele ondersteuning, rust en verbinding - met jezelf en anderen.

Het weekend is erop gericht mindfulness en lichtheid  te ervaren en te integreren in je dagelijks leven. 

De retraite is gecertificeerd als preventiecursus, waardoor je tot €200 vergoed kunt krijgen door veel zorgverzekeraars.

Laat het leven van alledag achter je en ga met ons mee naar zee - voor meer lichtheid, helderheid en nieuwe energie.