Het bos zit vol gezondheidsbevorderende stoffen. Bosbaden dompelt je onder in de sfeer van het bos met al zijn geheimen en schoonheid. De instructeur ondersteunt je met ademhalings- en mindfulnessoefeningen, maar ook met impulsen om even stil te staan. Je beweegt langzaam en mindful door het bos, neemt waar met al je zintuigen, voelt de kracht van de natuur en voelt je veilig. Aan het eind ben je verfrist en in balans - je immuunsysteem is versterkt en je batterij is opgeladen.
Bosbaden (Shinrin Yoku) komt uit Japan en is al vele tientallen jaren een door de staat erkende methode voor gezondheidszorg, stressmanagement en versterking van het immuunsysteem.
Bosbaden kan door iedereen worden gedaan en je kunt ontdekken hoe bosbaden persoonlijk van invloed is op je lichaam, geest en ziel.
Bosbaden (Shinrin Yoku) komt uit Japan en is al vele tientallen jaren een door de staat erkende methode voor gezondheidszorg, stressmanagement en versterking van het immuunsysteem.
Bosbaden kan door iedereen worden gedaan en je kunt ontdekken hoe bosbaden persoonlijk van invloed is op je lichaam, geest en ziel.
Goed om te weten
Openingstijden
Meer informatie over cursusdata op https://www.waldbaden-cuxhaven.de
Geschiktheid
voor groepen
voor individuele gasten
Geschikt voor senioren
Betaalmethoden
Kosten verbonden, Contante betaling ter plaatse, Overschrijving
Aanvullende informatie
Buchungen können sowohl online als auch telefonisch vorgenommen werden.
Contactpersoon
License (master data)
Suse Weber
In de buurt
